Makaron uszczęśliwia

Makaron dzięki zawartości zespolonych węglowodanów, działa jak lek antydepresyjny.
Po zjedzeniu makaronu następuje silne wydzielanie serotoniny, tzw. hormonu szczęścia. Dzięki niemu jesteśmy odprężeni i zadowoleni z życia, łatwiej znosimy stresujące chwile.